Gymnastik

Übungsleiterin: Martina Dunger   (Tel.: 0351 / 4126106)

 

Gymnastik klein

   Trainingszeit und Ort:

   dienstags   19:45-21:00 Uhr

   SH Leutewitzer Ring 141, 01169 Dresden

 

   Gymnastikraum zur Zeit gesperrt.

     Training mitwochs zusammen mit Aerobic mix.

 

 

 

 

Bereits seit 1994 besteht unsere Übungsgruppe Gymnastik. Wir sind eine Gruppe von Frauen zwischen 45 und 65 Jahren, die sich aus Spaß und Freude an der Gymnastik einmal wöchentlich zum gemeinsamen Sporttreiben treffen.  

Wir erhalten unsere Beweglichkeit und kräftigen unsere Muskulatur durch Übungen aus den Bereichen Rücken, Bauch, Beine und Po mit einfachen Geräten. Diese werden durch Musik im Hintergrund aufgelockert.

 

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